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急性关节炎怎么治疗?看完不彷徨了

返回列表 来源: 关节炎 发布日期:2020年04月02日

关节炎大家应该都是在熟悉不过了,而且生活当中大多数人都是会患上的一种疾病,随着年龄的增长发生的更为频繁,而急性关节炎就是其中之一,那么急性关节炎怎么治疗?锻炼方法有哪些?下面就随着小编一起来看看吧。

急性关节炎怎么治疗.jpg

一、急性关节炎怎么治疗?

急性关节炎主要表现为关节的红肿热痛、功能障碍及关节畸形,严重者可以导致关节的残疾,影响生活质量。治疗方面主要包括药物治疗和手术治疗等,药物治疗主要包括以下几种:1、非甾体抗炎药的治疗,该药可以抑制前列腺素的合成,而迅速产生抗炎止痛的作用,对解除疼痛有较好的效果;2、软骨保护剂,如硫酸氨基葡萄糖,能促进软骨的合成,抑制关节软骨的分解,同时还有抗炎的作用;3、慢作用抗风湿药;四、细胞毒药物;五、肾上腺皮质激素;六、抗生素。外科治疗主要包括关节腔穿刺、滑膜切除、关节置换、关节矫形,关节融合等。

二、急性关节炎的锻炼方法

1.虽然关节炎患者在炎症发作的时候会有关节疼痛肿胀的症状,但是只要不是在炎症的急性发作期,关节炎患者也是可以进行关节活动锻炼的,这样不但能让有炎症一侧的关节和肌肉得到锻炼,还因活动让身体更健康了。不过不是所有的运动都适合关节炎的患者,只有一些不增加关节负担的运动才适合关节炎患者。

2.游泳其实是一项比较适合有关节炎疾病的中老年人的的全身性运动,这项运动对全身的关节基本上都没有太大的压力,但是游泳过后还可以增强心肺功能,更会让肌肉更加发达有力,因此也适合关节炎患者,不过每次游程不要过长才行,以免身体过度劳累引起关节不适。

3.散步是一项随时随地都可以进行的活动,关节炎患者同样可以散步,只要不是长时间的走足就行,走路不但能活动关节,还因为活动过后身体温度升高,利于炎症的缓解。平时进行肌肉力量的锻炼也对关节炎的病情缓解有帮助。平时在家没事坐着就能进行锻炼,首先将腿伸直和地面保持30度,把脚尖绷直后再保持十秒左右,然后脚尖翘起再保持十秒,这样会使小腿肌肉有紧张感,做后放下腿就可以了,两个腿交替进行锻炼就行。

以上的这些内容就是小编给大家整理的关于急性关节炎怎么治疗?锻炼方法有哪些?的全部常识了,想必对这些问题大家都解惑了吧,适当的运动也都是对缓解疼痛有很大帮助的,大家不妨试试。


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